🌞夏本番！24時間ジムで理想のカラダを目指そう

夏も本番！薄着になる季節、ボディメイクに力を入れている方が増えています。

当ジムでは24時間いつでも使えるメリットを活かし、早朝・深夜の利用が特に増えています。

仕事帰りに来られる方や、朝5時から汗を流す方など、ライフスタイルに合わせたトレーニングが可能なのが24時間ジムの強みです。冷房完備で快適な環境の中、集中してトレーニングに打ち込めます。

最近は、筋力アップだけでなく「代謝を上げて太りにくいカラダを作りたい」という声も多く、

トレッドミルやバイクなど有酸素マシンも大人気。

マシンの使い方やフォームが不安な方は、ぜひスタッフにお声かけくださいね。