【5月スタート！】春の運動習慣、今がチャンスです💪🌱

2025年5月1日

こんにちは！24時間フィットネスジムCUSTOMです。

新年度のバタバタも落ち着いてきたこのタイミング、運動を始めるにはぴったりの時期です。
気温もあたたかくなり、朝や夜のトレーニングも気持ちよく感じられますね！

「ジムに通いたいけど、時間が合わなくて…」という方でも、
CUSTOMは24時間いつでも使えるので、あなたの生活スタイルに合わせて運動できます。

5月のおすすめは「ランニングマシン」！
有酸素運動で脂肪燃焼効果が高く、ダイエットにも◎。
外で走るのが苦手な方や、花粉が気になる方にも室内トレッドミルは人気です。

最大傾斜を使った「坂道ウォーキング」も地味に効きますよ🔥

COSTOMでは、初めての方でも安心して始められるように、無料見学・1日体験を実施中。
スタッフ常駐時間内なら、いつでも気軽にお声がけください！

「いきなり入会は不安…」という方も、まずはジムの雰囲気を見に来てくださいね。

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